“La santé, c'est un esprit sain dans un corps sain.”Homere

Cette phrase, à la fois simple et puissante, résume parfaitement l’approche globale de la santé que je défends au quotidien.

Prendre soin de son corps, c’est essentiel. L’écouter, le respecter, le mobiliser… Mais cela ne suffit pas.

En tant que kinésithérapeute, je crois profondément que le corps et l’esprit sont intimement liés, comme le disait Joseph Pilates fondateur de la méthode Pilates. Une tension physique peut naître d’un stress émotionnel. Une douleur persistante peut parfois être le reflet d’un déséquilibre plus profond.

C’est pourquoi chaque accompagnement que je propose prend en compte l’ensemble de votre être : vos ressentis, votre vécu, vos besoins.Parce que votre santé mérite une écoute globale, bienveillante et respectueuse.

Prendre soin de soi, c’est déjà commencer à guérir.